PromoDJ - слушать музыку онлайн
Избранное

Библия самопомощи. 8 главных столпов для осознанной и наполненной жизни

Обложка: Библия самопомощи. 8 главных столпов для осознанной и наполненной жизни
Длительность:
8 ч 27 мин
Аудиофайлы:
104 глав
О саморазвитии

Начните слушать книгу

0:000:00

Главы книги

  1. ↓
  2. ↓
  3. ↓
  4. ↓
  5. ↓
  6. ↓
  7. ↓
  8. ↓
  9. ↓
  10. ↓
  11. ↓
  12. ↓
  13. ↓
  14. ↓
  15. ↓
  16. ↓
  17. ↓
  18. ↓
  19. ↓
  20. ↓
  21. ↓
  22. ↓
  23. ↓
  24. ↓
  25. ↓
  26. ↓
  27. ↓
  28. ↓
  29. ↓
  30. ↓
  31. ↓
  32. ↓
  33. ↓
  34. ↓
  35. ↓
  36. ↓
  37. ↓
  38. ↓
  39. ↓
  40. ↓
  41. ↓
  42. ↓
  43. ↓
  44. ↓
  45. ↓
  46. ↓
  47. ↓
  48. ↓
  49. ↓
  50. ↓

О книге

Джордж Махуд предлагает комплексный подход к саморазвитию: благополучие рассматривается как совокупность взаимосвязанных составляющих, а не работа над одной сферой. Автор выделяет восемь основополагающих столпов — сон, еда, физическая нагрузка, люди, знания, внимание, здоровье и любовь — и сводит существующие инструменты достижения счастья в восьмиступенчатую программу.

Другие книги автора и чтеца

Вокруг света по следам географических открытий (от 8 до 10 лет)Нарративное лидерство: искусство вдохновлять и убеждать с помощью историйНеслучайная случайность: Как управлять удачей и что такое серендипностьТрансформация себя: Осмысление изменений в жизниБожественная матрицаТестирование видеоигр, или Легкий способ попасть в геймдевПродажи людям. amoCRM. От первого лицаНочь ведьмы