Жить ресурсно: перестань сливать свою жизнь!

Обложка: Жить ресурсно: перестань сливать свою жизнь!
Длительность
6 ч 37 мин · 39 глав
Позиция и закладки сохраняются на этом устройстве

Начните слушать книгу

0:000:00

Главы книги

  1. ↓
  2. ↓
  3. ↓
  4. ↓
  5. ↓
  6. ↓
  7. ↓
  8. ↓
  9. ↓
  10. ↓
  11. ↓
  12. ↓
  13. ↓
  14. ↓
  15. ↓
  16. ↓
  17. ↓
  18. ↓
  19. ↓
  20. ↓
  21. ↓
  22. ↓
  23. ↓
  24. ↓
  25. ↓
  26. ↓
  27. ↓
  28. ↓
  29. ↓
  30. ↓
  31. ↓
  32. ↓
  33. ↓
  34. ↓
  35. ↓
  36. ↓
  37. ↓
  38. ↓
  39. ↓

О книге

Книга интегративного психолога Алёны Савиновой посвящена ресурсному состоянию и работе с собственным внутренним состоянием. Автор рассматривает вопросы предназначения и его реализации, источников энергии, а также прохождения жизненных кризисов и уроков. В книге предлагаются инструменты саморегуляции и самодиагностики и практические задания, которые читателю предлагается выполнять по ходу чтения. Изложение опирается на авторский подход, сложившийся в психологической практике Савиновой. Текст адресован читателям, интересующимся саморазвитием и самостоятельной работой над внутренним состоянием.

Другие книги автора и чтеца