Косметолог Полина Троицкая рассказывает о тейпировании тела — наклеивании эластичных лент на кожу — как о способе работы с проблемными зонами без диет и тренировок. Описано применение тейпов в домашних условиях: в книге приведено более 50 аппликаций и даны отсылки к онлайн-урокам по QR-кодам. Среди заявленных тем — коррекция талии и ягодиц, целлюлит, варикозные звёздочки, осанка и менструальная боль. Отдельно упоминается, что тейпирование применялось и для изменений лица.
