Как перестать сидеть в гаджетах
- Автор
- Ирина Чеснова
- Чтец
- Ирина Булекова
- Длительность
- 1 ч 7 мин · 26 глав
Позиция и закладки сохраняются на этом устройстве
Начните слушать книгу
0:000:00
Главы книги
О книге
Книга психолога Ирины Чесновой адресована юным читателям и посвящена отношениям с электронными устройствами. Автор говорит о светлой и тёмной сторонах гаджетов, о том, как регулировать «экранное время» и как не попасть в зависимость от устройств или выбраться из неё, если она уже сформировалась. Отдельно рассматриваются вопросы безопасности в Интернете: защита от мошенников и от травли. Кроме того, книга подсказывает, в чём находить удовольствие и радость жизни помимо гаджетов.