Сила воли. Секретные методики спецслужб
- Автор
- Дэвид Малкольм
- Чтец
- Алексей Мужицкий
- Длительность
- 1 ч 15 мин · 9 глав
Позиция и закладки сохраняются на этом устройстве
Начните слушать книгу
0:000:00
Главы книги
О книге
Книга посвящена силе воли и самообладанию. Автор рассматривает, как это качество связано с разными сторонами жизни человека, и предлагает разобраться, как вырабатывать силу воли и развивать мозг. В основе подхода — опыт военных психологов и методики подготовки сотрудников спецслужб, которые автор предлагает применить в обычной жизни. В книге приводятся факты о том, как сила воли помогала людям справляться с жизненными трудностями, а также практические упражнения.