Принцесса и бунтарка. Как открыть все грани своей личности и обрести истинную силу
- Автор:
- Ижен Сергеева
- Чтец:
- Мила Манышева
- Длительность:
- 10 ч 57 мин
- Аудиофайлы:
- 28 глав
Начните слушать книгу
0:000:00
Главы книги
О книге
Ижен Сергеева — психолог и нейрокоуч, автор методики раскрытия внутренней силы «Хулиганка». В книге она предлагает собственную трансформационную методику, построенную на идее «Бунтарки» — той, чьё главное оружие — внутренняя сила. Автор рассматривает, как проявлять смелость, смотреть на себя без искажения и вкладывать собственный потенциал. Отдельное внимание уделено практической части: авторским практикам, таблицам и упражнениям. Среди заявленных тем — внимание окружающих, психологическая устойчивость к вызовам жизни, отказ обслуживать чужие желания, напористость в отстаивании своих интересов и поиск поводов быть счастливым.