Практикующий психолог и специалист по детско-родительским отношениям Надежда Махмутова рассматривает адаптацию ребёнка к детскому саду — первые дни, которые часто сопровождаются слезами детей и растерянностью родителей. Автор предлагает пошаговый план действий и разбирает ошибки, которые родители совершают в этот период.
В книге речь идёт о том, как организовать сборы в сад без криков, подготовить ребёнка к новому режиму сна и питания, снизить собственную тревожность, выстроить отношения с воспитателем и подобрать ритуалы прощания по утрам. Отдельно затронуты вопросы, связанные с частыми заболеваниями в этот период.