Меня достаточно. Здоровая самооценка женщины

О книге

Книга психолога и гештальт-терапевта Вероники Тюриной посвящена самооценке женщины. Автор рассматривает её формирование как путь от рождения до принятия себя, независимо от того, сколько лет читательнице сейчас, и связывает между собой детские травмы, подростковые бунты и взрослые неврозы. По мысли автора, от этого прошлого нельзя отгородиться, но можно пройти его иначе — не через страдание, а через работу с каждым этапом травмированного прошлого и настоящего. Книга ставит вопрос о том, каково это — чувствовать и знать, что тебя уже достаточно.