Я - скоро мама
Прослушано 0% · осталось 16 ч 41 мин
Главы книги 76 глав 1 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 1 6:28 2 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 2 20:37 3 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 3 6:55 4 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 4 15:38 Все главы (76) 5 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 5 9:08 6 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 6 4:01 7 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 7 7:26 8 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 8 10:58 9 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 9 11:21 10 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 10 9:23 11 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 11 9:13 12 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 12 6:58 13 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 13 10:01 14 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 14 5:39 15 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 15 4:51 16 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 16 5:14 17 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 17 5:06 18 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 18 5:07 19 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 19 9:21 20 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 20 9:39 21 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 21 7:34 22 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 22 7:28 23 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 23 10:53 24 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 24 7:43 25 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 25 7:48 26 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 26 6:54 27 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 27 4:42 28 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 28 5:09 29 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 29 5:27 30 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 30 6:57 31 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 31 6:30 32 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 32 4:47 33 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 33 9:55 34 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 34 8:29 35 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 35 6:55 36 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 36 3:33 37 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 37 28:15 38 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 38 5:37 39 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 39 29:36 40 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 40 6:34 41 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 41 3:55 42 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 42 10:12 43 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 43 12:04 44 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 44 2:04 45 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 45 14:40 46 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 46 7:30 47 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 47 6:46 48 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 48 3:04 49 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 49 53:38 50 Ирина Чеснова. «Я - скоро мама». Часть 50 63:02 Показать все главы (76) О книге Книга Ирины Чесновой обращена к будущим и молодым мамам и посвящена подготовке к появлению ребёнка. Автор опирается на исследования и практические данные о течении беременности, родов и уходе за малышом после рождения.
В книге раскрываются вопросы питания во время беременности, преодоления недомоганий, ухода за собой, противостояния стрессам и сохранения взаимопонимания в семье. Отдельно рассматривается, как неделя за неделей растёт малыш, как наладить с ним контакт и подготовиться к его появлению.
