60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления
Длительность: 3 ч 40 мин
Аудиофайлы: 42 глав
0:00 0:00
Скорость 0.75× 1× 1.25× 1.5× 1.75× 2× Таймер сна Выключен 15 мин 30 мин 45 мин 60 мин До конца главы
Главы книги 1 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 1 1:07 ↓ 2 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 2 3:18 ↓ 3 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 3 7:15 ↓ 4 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 4 8:27 ↓ 5 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 5 4:20 ↓ 6 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 6 4:45 ↓ 7 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 7 4:43 ↓ 8 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 8 2:18 ↓ 9 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 9 14:50 ↓ 10 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 10 4:00 ↓ 11 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 11 3:32 ↓ 12 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 12 2:55 ↓ 13 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 13 2:17 ↓ 14 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 14 5:03 ↓ 15 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 15 1:55 ↓ 16 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 16 9:42 ↓ 17 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 17 13:22 ↓ 18 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 18 9:20 ↓ 19 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 19 4:25 ↓ 20 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 20 21:23 ↓ 21 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 21 2:53 ↓ 22 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 22 5:13 ↓ 23 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 23 4:27 ↓ 24 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 24 4:47 ↓ 25 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 25 3:51 ↓ 26 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 26 3:55 ↓ 27 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 27 5:13 ↓ 28 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 28 5:24 ↓ 29 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 29 2:43 ↓ 30 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 30 2:36 ↓ 31 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 31 8:42 ↓ 32 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 32 2:09 ↓ 33 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 33 2:55 ↓ 34 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 34 2:57 ↓ 35 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 35 4:23 ↓ 36 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 36 4:47 ↓ 37 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 37 4:00 ↓ 38 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 38 3:13 ↓ 39 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 39 4:25 ↓ 40 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 40 3:17 ↓ 41 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 41 5:04 ↓ 42 Дуня Валанти, Жером Буланже. «60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления». Часть 42 3:50 ↓ О книге Дуня Валанти — натуропат, специалист по точечному массажу, массажу Туйна, цигун и сонотерапии; Жером Буланже — натуропат, преподаватель йоги и инструктор по методу Вима Хофа. В книге они собрали набор упражнений и техник, из которых читателю предлагается выбирать подходящие под собственные потребности и цели.
Все практики, по замыслу авторов, не требуют много времени и рассчитаны на включение в повседневный распорядок; каждая снабжена пошаговыми инструкциями.
