Краткое изложение книги Ольги Примаченко «К себе нежно». В центре внимания — внимательное отношение к собственным желаниям: повседневная рутина, по формулировке описания, заставляет забывать о собственной значимости и игнорировать то, что делает человека счастливым. Саммари передаёт ключевые идеи книги и её практические советы, а также предлагает настроиться на внутренний диалог и учиться слышать себя.
