Травма. Как исцелить свое прошлое, чтобы обрести свободу в настоящем

Обложка: Травма. Как исцелить свое прошлое, чтобы обрести свободу в настоящем
Длительность:
5 ч 57 мин
Аудиофайлы:
13 глав

Начните слушать книгу

0:000:00

Главы книги

  1. ↓
  2. ↓
  3. ↓
  4. ↓
  5. ↓
  6. ↓
  7. ↓
  8. ↓
  9. ↓
  10. ↓
  11. ↓
  12. ↓
  13. ↓

О книге

Книга Педрама Шоджая и Ника Полиззи посвящена психологической травме. Авторы определяют её как непроработанную боль, которая становится фоном жизни, влияя на мысли, эмоции и действия и оказываясь корнем многих болезней и недугов. В основу положены интервью с десятками специалистов по психологической травме — от нейробиологов до шаманов — а также примеры из жизни. Издание разделено на две части. Первая рассматривает происхождение и влияние травмы, которое, по утверждению авторов, разнообразнее, чем принято думать. Вторая описывает разные способы лечения — от древних до современных. Авторы формулируют цель так: снабдить читателя информацией и знаниями, необходимыми, чтобы осознанно выбрать подходящие именно ему методы лечения.

Другие книги автора и чтеца