Книга Сергея Бубновского посвящена проблемам коленного сустава. Автор рассматривает мифы и заблуждения, связанные с лечением колена, описывает лечение артритов и артрозов коленного сустава, а также восстановление после травм и операций. В основе подхода — авторская методика реабилитации, которую Бубновский противопоставляет хирургическим вмешательствам, таким как замена связок и самого сустава и удаление менисков, по его оценке дающим лишь временный результат.